정제탄수화물 (1) 썸네일형 리스트형 고지혈증의 정확한 정의와 약없이 개선할 수 있는 방법 고지혈증 진단을 받으신 분이라면 평생 약을 먹어야 되는지 고민이신 분들 많습니다. 처방받아서 약 먹으면 콜레스테롤 수치는 떨어지는데 이게 정말 관리가 잘 되는 건지 또 다른 걱정을 하게 됩니다. 관리가 안 되는 수치 때문에 스트레스받는 분들 보면 그 스트레스 때문에 오히려 증상이 더 호전되지 않는 아이러니한 상황을 맞기도 합니다. 그래서 오늘은 콜레스테롤 수치 걱정 없이 고지혈증을 개선할 수 있는 방법 세 가지를 알려드리도록 하겠습니다. 1. 고지혈의 정의 고지혈증은 혈액의 지방이 필요 이상으로 많아진 상태를 말합니다. 그런데 혈액에 지방이 많은 그 자체로 특별한 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 문제는 혈액의 지방 성분이 혈관 벽에 쌓여서 염증을 유발하고 혈관을 약하게 만든다는 것입니다. 동맥경화, 협심.. 이전 1 다음
