분류 전체보기 (134) 썸네일형 리스트형 ‘이것’만 고치면 지출이 줄어요! 실천 가능한 소비 습관 5가지 돈을 모으는 데 가장 큰 벽은 ‘수입이 부족해서’가 아니라 ‘습관이 안 잡혀서’인 경우가 많아요. 저도 한때는 월급날만 손꼽아 기다리며 살았고, 월말이면 왜 돈이 없지? 하면서 한숨 쉬곤 했어요. 근데 생각보다 고쳐야 할 건 수입보다 소비 습관이더라고요. 오늘은 제가 직접 실천하고 효과 본 지출을 줄이는 소비 습관 5가지를 소개해볼게요. 어렵지 않으면서도 꾸준히 하기 좋은 방법들이에요. ‘이것’ 하나만 바꿔도, 진짜 돈이 새는 구멍이 줄어들어요. 목차 1. 지름 욕구, ‘5분 멈춤’으로 다스리기 온라인 쇼핑하다 보면 “이건 진짜 필요해!”라는 생각이 들면서 어느새 손가락이 결제를 누르고 있죠. 특히 앱 알림 하나, 인플루언서 한 마디면 바로 넘어가기도 하고요. 이럴 땐 ‘5분 멈춤’을 해보세요. 사.. 내돈내산 절약 루틴 공개: 소비 습관 5가지로 바뀐 삶 예전에는 월급만 들어오면 어디로 새는지 모르게 사라졌어요. 통장 잔고는 항상 바닥이고, 카드값은 늘 예상보다 많았죠. "나는 왜 항상 돈이 없어?"라는 말이 입버릇처럼 나왔던 때가 있었어요. 그러다 문득 정신이 들었어요. 돈이 적어서가 아니라, 쓰는 습관에 문제가 있다는 걸 알게 된 거죠. 그때부터 ‘절약’이라고 해서 무조건 아끼는 게 아니라, 나에게 맞는 소비 습관 루틴을 만들어 보기로 했어요. 오늘은 제가 직접 실천하면서 효과 본, 내돈내산 절약 루틴을 공유해 볼게요. 억지로 아끼지 않아도 자연스럽게 돈이 모이는 습관, 함께 시작해 보실래요? 목차 1. 소비 전 '보류 리스트'에 24시간 담기 예전엔 사고 싶은 물건이 생기면 바로 결제했어요. 심지어 "이거 안 사면 손해 같은데?"라는 생각도 자.. 소확행을 위한 무료 취미 추천 “소확행”, 말 그대로 작지만 확실한 행복을 뜻하죠. 요즘 같은 시대에 크고 거창한 목표보다, 하루하루 소소한 기쁨을 찾아 사는 삶이 더 중요하게 느껴지기도 해요. 그런데 소확행을 추구하려고 해도 생각보다 돈이 많이 들기도 하고, 바쁘게 살다 보면 나를 위한 시간이 줄어들어서 더 어렵게만 느껴지기도 하죠. 그래서 오늘은 돈 들이지 않고도 마음이 꽉 채워지는 무료 취미들을 소개해보려고 해요. 진짜 필요한 건 시간과 약간의 호기심뿐! 작지만 확실한 행복을 위한, 무료 취미 5가지 함께 알아볼까요? 목차 1. 산책 + 소리 관찰 취미 “산책이 취미라고?”라고 생각하실 수도 있지만, 단순히 걷는 걸로 끝나면 조금 심심하죠. 그래서 저는 ‘소리 관찰’을 추가했어요. 이어폰을 빼고 주변의 소리를 있는 그대로 듣.. 돈 안 써도 여행 즐기는 방법 5가지 여행은 늘 설레고 좋지만, 비용 걱정 때문에 망설여질 때 많으시죠? 저도 "어디 좀 다녀오고 싶은데... 지출이 너무 클 것 같아" 하며 몇 번이나 포기했던 적이 있어요. 근데 어느 순간부터 생각을 바꿨어요. 꼭 비행기 타고 멀리 가야만 여행일까? 꼭 호텔 잡고, 맛집 가고, 입장료 내야만 여행 같을까? 그렇게 시작한 ‘가성비 여행’이 오히려 더 기억에 남고, 더 만족스러웠어요. 그래서 오늘은 여러분께 돈 안 써도 여행 기분 제대로 내는 방법 5가지를 소개해 보려고 해요. 여행의 본질은 ‘쉼과 발견’이잖아요. 그건 사실, 돈보다 마음먹기에 달렸더라고요. 목차 1. 동네 한 바퀴, 로컬 트래블 즐기기 ‘동네 여행’이라고 하면 왠지 시시하게 들릴 수도 있어요. 근데 막상 해보면, 우리가 살고 있는 동네.. 무지출 챌린지보다 효과 좋은 소비 습관 5가지 요즘 ‘무지출 챌린지’ 해보신 분들 많으시죠? 하루, 일주일, 한 달 동안 지갑을 안 열어보겠다고 다짐하면서 소비를 줄이려는 시도인데요. 사실 저도 몇 번 해봤어요. 처음엔 뿌듯하고 보람도 있었지만, 어느 순간 스트레스로 다가오더라고요. 지출을 아예 없애는 건 잠깐은 가능해도, 지속적으로 이어가긴 힘들었어요. 그러다 보니 "이건 내가 잘 못하는 건가?"라는 생각도 들고, 반동처럼 폭풍 소비가 다시 시작되기도 했죠. 그래서 방향을 바꿔봤어요. 무지출이 아니라, 지출을 ‘잘’ 해보자고요. 그렇게 생긴 게 지금의 소비 습관들이에요. 무조건 돈을 안 쓰는 것보다 훨씬 효과 좋은, 현실적인 소비 습관 5가지, 오늘 소개해드릴게요! 목차 1. ‘안 사는’ 게 아니라 ‘덜 사는’ 연습부터 무지출이라는 말 자체가.. 돈 안 써도 잘 사는 사람들의 5가지 공통점 주위를 보면, 꼭 돈을 많이 쓰지 않아도 잘 사는 사람이 있어요. 외식도 자주 안 하고, 명품도 없고, 무언가를 자랑하지도 않는데… 왠지 삶이 여유롭고 단단해 보이는 분들이요. ‘어떻게 저렇게 알차게 살 수 있을까?’ 궁금해서 나름대로 관찰도 해보고, 대화도 많이 나눠봤어요. 물론 사람마다 삶의 방식은 다르겠지만, 유독 공통적으로 보였던 특징들이 있더라고요. 오늘은 제가 느낀 ‘돈 안 써도 잘 사는 사람들의 5가지 공통점’을 정리해 봤어요. 우리도 조금씩 실천해 보면, 소비 없이도 삶의 질을 올릴 수 있지 않을까요? 목차 1. 소유보다 경험을 중시해요 이분들은 물건을 사서 만족하는 게 아니라, 경험을 통해 삶을 채워가더라고요. 굳이 비싼 걸 사지 않아도, 산책하면서 계절을 느끼고, 도서관에서 책을 .. 월급은 그대로인데 통장 잔고가 늘어난 이유 (소비 습관 5가지) 매달 월급은 똑같은데, 통장 잔고가 점점 늘어난다면 어떤 기분일까요? 몇 년 전까지만 해도 제겐 그런 일이 전혀 일어나지 않았어요. 월급날만 기다리다가 들어오자마자 빠져나가는 돈들에 한숨만 쉬곤 했죠. 그런데 지금은 조금 달라졌어요. 특별히 부업을 한 것도, 월급이 늘어난 것도 아닌데 잔고에 여유가 생기더라고요.알고 보니, 그 차이는 바로 '소비 습관'에서 시작됐더라고요. 작지만 꾸준히 바꾼 소비 습관 덕분에, 예전보다 스트레스도 줄고 금전적인 여유도 느끼고 있어요. 오늘은 제가 실천하고 있는 실속 있는 소비 습관 5가지를 공유해보려고 해요. 혹시 요즘 지출이 많다고 느끼셨다면, 하나씩 적용해보셔도 좋을 것 같아요. 목차 1. 무심코 쓰는 돈, 한 번 더 생각하기 예전엔 뭔가 사고 싶다는 생각이 들.. 변비에 좋은 음식 & 확실한 해결 방법: 쾌변 위한 완벽 가이드 변비에 좋은 음식과 해결 방법, 화장실에 갈 때마다 힘겨우신가요? 꽉 막힌 듯 답답한 기분에 하루 종일 찌푸린 얼굴로 지내시나요? 변비는 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 문제이지만, 삶의 질을 뚝 떨어뜨리는 주범이기도 합니다. 하지만 너무 걱정 마세요! 오늘 제가 여러분의 묵직한 고민을 말끔하게 해결해 줄 특급 정보를 준비했으니까요. 바로 변비에 좋은 음식과 해결 방법 그리고 생활 습관 개선 방법입니다. 지금부터 저와 함께 쾌변의 기쁨을 누리고, 몸도 마음도 가뿐한 하루를 만들어 보시기 바랍니다. 목차 변비에 좋은 음식 1. 식이섬유가 풍부한 식단 변비 해결의 핵심은 바로 식이섬유입니다. 식이섬유는 대변의 양을 늘리고 장운동을 활발하게 만들어 변비를 예방하고 완화하는 데 아주 중요한 역할을 합니.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 17 다음
