귀 안쪽 내이라고 하는 곳에 전정기관이라는 곳에서 우리 몸의 균형을 잡아주고 있습니다. 반고리관과 이석기관으로 나뉘어 있는데 이석기관 안에 있어야 할 칼슘덩어리인 이석이 자리를 이탈해 반고리관으로 흘러들어 간 상태를 이석증이라고 합니다. 그러한 현상이 왜 생기는지, 이석증의 원인과 주요 증상에 대해 알아보겠습니다. 이석증의 원인 대부분 이석증 환자 전체 55%의 이석증 원인은 없다고 합니다. 아무런 이유없이 우연히 발생할 수 있는 게 이석증입니다. 만약 이석증이 발생했다면 내가 무슨 잘못을 해서 생긴 병이 아니기 때문에 재발 방지에 신경을 쓰며 관리하는 병이라고 마음 편하게 생각하시기 바랍니다. 오래 누워 있거나 한가지 자세로 오래 있는 등의 신체활동이 부족하기 때문에 발생할 수 있습니다. 신체활동이 부..

흔히 노화의 상징으로 알고 있는 검버섯은 나이를 많이 먹었다고 해서 누구나 똑같이 생기는 것은 아닙니다. 주변에 같은 나이에도 검버섯이 없는 사람과 있는 사람을 관찰해 보면 어떤 차이점이 있는지 찾다 보면 검버섯이 생기는 원인과 밀접한 연관이 있습니다. 검버섯이 생기는 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다.   목차  검버섯이 생기는 원인  첫 번째 세포를 공격해서 몸속 검버섯을 만드는 원인 물질은 활성산소입니다. 심하게 운동을 하거나 소화하기 힘들 정도로 과식하는 것과 같은 습관들이 과도한 양의 활성산소를 만드는 것입니다. 활성산소는 세포를 공격해서 세포 스스로 쓰레기를 청소하는 능력을 없애고 남는 물질들이 자꾸 쌓이다가 검버섯을 만들게 됩니다. 두 번째는 중금속, 당독소등의 각종 세포를 공격하는 독소 ..

우리는 보통 음식을 먹으면 몸이 회복되고, 커지고, 자란다고 알고 있습니다. 그렇지만 생각보다 다른 점들이 많습니다. 굶었을 때 몸속 활성화 되는 것들이 많이 있습니다. 단식을 하였을때 시간 별로 어떤 일이 일어나는지 알아보겠습니다. 단식 후 시간별 내 몸속 변화 식사 후 4시간 뒤 : 아직 소화하는 단계입니다. 높은 혈당과 장내에는 음식물이 가득하고 지방이 쌓이는 시기로 단식기간이라고 볼 수 없습니다. 식사 후 8시간 뒤 : 비로소 소화가 끝나고 혈당이 제자리를 잡기 시작합니다. 건강검진 시 8시간 이상 금식하고 채혈해야 하는 이유가 여기에 있습니다. 진정한 공복이 시작되었다고 할 수 있습니다. 이제 몸이 쉰다고 말할 수 있습니다. 12시간 단식 : 완전한 공복상태가 되고 포도당은 부족하고 지방이 분해..

화장실에서 내 몸의 건강 상태를 체크해 볼 수 있습니다. 몸이 보내는 여러 가지 신호가 있지만 특히 소변으로 보내는 신호, 대변이 알려주는 내 몸에 이상 증후군 확인하는 방법이 있는데 오늘은 특히 소변으로 알 수 있는 내 몸의 건강 신호에 대해 함께 공부해보고자 하니 참고되시기 바랍니다. 어느 날 볼 일을 보고 살폈더니 소변에 거품이 있어서 당뇨일까 싶어 걱정이 되신 적 있으신가요? 오늘은 소변의 거품이 어떤 의미를 가리키고 있는지 알아보겠습니다. 소변 거품으로 건강 이상 신호 확인하기 일단 소변에서 거품이 난다고 해서 모두 이상 신호는 아닙니다. 소변량이 많거나 내가 높은 위치에서 소변을 보게 되면 물리적으로 거품이 생길 수 있습니다. 변기에 고여 있는 물에 소변이 떨어지면서 공기도 함께 섞이기 때문에..

경기도에서는 경기도 내에서 근무하고 있는 청년노동자 대상으로 해마다 복지포인트 지원 대상자를 33,000명 규모로 모집하고 있습니다. 올 들어 벌써 두 번째인데요, 1차는 지난 4월에 이루어졌고, 2차는 오는 7월 1일부터 7월 17일까지 2차 모집에 들어갑니다. 기간 내에 신청하셔서 연간 120만 원 포인트 꼭 받으시기 바랍니다. 경기도 청년 복지포인트 신청자격 및 선발기준 주민등록상 경기도에 거주하고 있는 만 18세에서 만 34세 청년 근로자 대상으로 경기도 소재 중견.중소기업, 소상 소상공인업체, 비영리법인 재직 중이며 주 36시간 이상, 3개월 이상 근무자에 한 해 지급 한다고 합니다. 단, 비영리법인 중 국가. 지방자치단체, 공공기관 재직자는 신청불가 합니다. 4대 사회보험 미가입자도 신청 가능..

정부는 출산 장려 정책의 일환으로 난임부부 시술비 지원에 나섰는데요, 주위를 둘러보면 결혼해서 아이를 갖기 원하고 기다려도 자연 임신이 어려운 부부들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 그중에 인공수정 시술등 특정 치료를 받아 힘들게 소중한 새 생명을 얻는 부부들도 있습니다. 그런데, 비용이 만만치 않아 엄두조차 내지 못하는 부부들이 더 많다는 것입니다. 정부에서 내놓은 시술비 지원 정책이 국가적으로 출산율을 높이고 난임부부들에게 큰 도움이 될 것으로 기대를 하며 자세히 알아보도록 하겠습니다. 난임부부 시술비 지원대상 및 선정기준 의사로부터 난임진단을 받은 난임부부 중 소득기준에 따라 선정해서 지원 한다고 합니다. 부부 또는 사실혼 관계임을 서류로 증명할 수 있어야 하며 부부 중 한 명은 대한민국 국적을 가..